夏日炎炎，一杯清爽的茶饮不仅能解渴，还能带来一丝清凉桑拿。季节，让我们一起探索一些夏日必备的茶饮新选择，为您的夏日增添一份美好。桑拿
一、绿茶——消暑降温，抗氧化桑拿
绿茶是夏日消暑的佳品。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、清热解毒、降低血压、减肥等多种保健作用。在炎炎夏日，喝上一杯绿茶，既能消暑降温，又能养生保健。
二、菊花茶——清热解毒，明目养颜桑拿
菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效，非常适合夏日饮用桑拿。菊花茶中的菊甙、菊酸等成分，具有抗菌消炎、抗氧化、降血压等作用桑拿。
推荐菊花茶：胎菊、杭白菊、贡菊等。
三、金银花茶——清热解毒，抗病毒
金银花茶具有清热解毒、抗病毒、抗炎、抗过敏等功效，是夏日解暑的佳品。金银花中的绿原酸、黄酮类化合物等成分，具有抗菌消炎、抗氧化、抗肿瘤等作用。桑拿
四、柠檬茶——提神醒脑，美白肌肤桑拿
柠檬茶具有提神醒脑、美白肌肤的功效。柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等作用桑拿。在夏日饮用柠檬茶，既能消暑解渴，又能美白肌肤桑拿。
推荐柠檬茶：柠檬红茶、柠檬绿茶、柠檬菊花茶等。
五、蜂蜜柚子茶——润肺止咳，美容养颜桑拿
蜂蜜柚子茶具有润肺止咳、美容养颜的功效桑拿。蜂蜜具有润肺、解毒、养颜等作用，柚子则含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有助于增强免疫力。桑拿
推荐蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶、柚子蜂蜜茶等桑拿。
六、茉莉花茶——提神醒脑，缓解压力
茉莉花茶具有提神醒脑、缓解压力的功效。茉莉花中的挥发油具有镇静、放松神经的作用，可以帮助缓解夏日烦躁情绪桑拿。
推荐茉莉花茶：茉莉花绿茶、茉莉花红茶等。桑拿
夏日炎炎，一杯清爽的茶饮不仅能带来清凉，还能带来健康。以上这些夏日必备茶饮新选择，让您在炎炎夏日里，享受一杯茶的美好时光桑拿。